恋恋冬季，干燥大魔王请走开

从周一到周五，每天穿过尘土飞扬的城市来上班，然后一整天寄生在封闭缺氧的办公室，空调呼呼运行，把最后一点水分也抽走了，昏昏欲睡的冬季下午，总是不知不觉吃下一堆薯片零食，然后感觉嗓子越来越干，忍不住想咳嗽……

难道冬天只能让自己像一朵干掉的玫瑰花吗？必然不可以，天气再干燥，也要保持自己的水分充足，对症下药，从内到外润泽起来。

症状一：咽喉炎

冬季气温骤降，空气湿度降低，生活在城市中的人们更是要时常面对PM2.5的威胁。呼吸之间可能还会感到轻微刺痛。而呼吸道变干燥的话，排除灰尘和病毒的机能也随之降低，很容易产生咽喉炎。

应对妙招：这个时候，抽屉里应常备金银花，菊花，胖大海，枸杞子，金银花、菊花能起到清热解毒的作用，而胖大海和枸杞子则可以滋阴生津，每天用它们来泡茶喝，能有效预防咽喉干燥。在家的时候，也可以为自己煲一锅银耳雪梨羹，润肺的同时还能令肌肤保持水润。

症状二：干眼症

冬天的干燥空气让眼睛格外疲累，而作为悲催的“屏幕一族”，除了睡着的时间，眼睛离开电子屏幕的时间还不到一小时呢。接踵而来的后果就是我们会感到时不时的视线模糊、眼睛干涩，难道我们的眼睛必定会未老先衰吗？

应对招数：1、用菊花泡茶熏蒸眼部，蒸汽可以促进眼睛局部的血液循环，增加眼周保湿，而菊花中有明目效果的成份会随热气缓缓进入眼部，蒸完之后回忆小时候做的眼保健操，给眼睛按摩一下。2、改掉在睡前玩手机、玩iPad的坏习惯，黑暗中长时间看着屏幕会使结膜充血。3、如果戴隐形眼镜，到了冬季该更换含水量较高，对眼睛比较滋润的人工泪液了。

症状三：手指倒刺

冬天芊芊玉手一不小心忘了保养的话，马上会感到皮肤紧绷，长时间的干燥更会导致角质层出现裂纹，从而长出手指倒刺。撕倒刺相信姐妹们都经历过，那感觉绝对称得上可怕吧。

应对招数：先把手放在热水里使倒刺软化，然后剪掉倒刺，用含维生素、滋润效果好的护手霜涂满并进行按摩，有时间的话，也可以在睡前对手做个“超豪华SPA”，用温热的淘米水泡一会，洗净后仔细涂好护手霜，再戴上一层薄薄的手套安然入眠。

症状四：沙漠肌

脸变干差不多是冬季人人都会面临的问题，而ABC护理专家在之前也告诉过很多脸部补水及保养的方法。不过要额外交代的是，光补水在冬季是不够的，还要适当补油，中、干性肌肤可以选择油分稍微大一点的面霜，才能够在冷空气中帮助锁住水分。另外，可能很多姐妹会因为敷在脸上凉凉的而放弃了做面膜，ABC护理专家告诉大家一个方法：先把面膜连包装放在热水里隔水加热一下，再敷起来就会舒服很多啦。