五色靓汤，养出水润大美人
天儿愈加冷了，除了要注意保养脸蛋，身体的内在滋补也不能少，回家喝个热汤，自然是极好的——
ABC护理专家收集了五种颜色的家常靓汤，从周一到周五用靓汤把晚上的时光填满，幸福感直接爆表哇。
白色——萝卜猪骨汤
大家都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”吧，白萝卜是冬季最好的养身美食之一。这款汤也很简单，猪骨飞水，舀去浮油，小火煲一到两小时，喝起来清润无比。
红色——番茄牛肉汤
牛肉加姜片略炒，然后大火煲至半熟再加番茄、洋葱小火熬煮，出锅前加盐，成品的美味会让你再多吃两碗米饭的。
绿色——海带排骨汤
常常记得小时候一家人在冬天一起喝汤的情境，海带排骨汤就是很多人家中的保留项目。不管是大骨、排骨还是龙骨，都能跟海带搭配出很鲜美的滋味，另外海带富含维C又多纤维素，热量低，MM们经常吃也不会担心增重。
粉色——莲藕花生汤
挖藕人在冬天冒着寒冷把藕从深深的池底挖出来送到我们的餐桌上，这个季节的莲藕绝对是不可多得的珍品。可以加几颗花生，和猪脚一起煲，养身美颜，效果比胶原蛋白胶囊好多了。
黄色——胡萝卜玉米汤
暖色系的蔬菜，不止看着养眼，让人心里也暖暖的。胡萝卜切块，与排骨或龙骨一起冷水下锅，沸腾转小火，煲足一个小时即可。
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