女性内裤小贴士

      ABC护理专家曾经和大家交流过“生理内裤”的选择，现跟大家分享一下女性内裤的选择。
随着内衣文化的兴起和发展，伴随适当裸露的潮流，女性内衣便理直气壮的成为女人的“第二”皮肤，充分展示着女人的妩媚风情。但是爱美的女性朋友们是否考虑过：内裤选择不当，会给身体健康带来怎样的危害呢？
一、女人内裤的选择
    1. 太紧的内裤要不得
      广告商们常常把女性紧身衣夸得神乎其神，不少爱美的女性，常常为了漂亮不惜花重金购买名牌紧身衣，但ABC护理专家要提醒大家，紧身衣对女性的危害非常大，特别是在女性经期切记一定不能穿紧身内裤！现在不少女性在月经期会选择穿紧身内裤，她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还能在一定程度上缓解腹痛，其实这样做是不科学的。
      国外医学研究表明，引起妇科疾病的一个重要原因就是穿紧身内裤。
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
      另外，女性会阴部有大量毛囊腺分布，紧身内裤容易使汗腺分泌受阻，这在月经期尤为明显。如果清洁不够，细菌大量繁殖，就会出现毛囊腺炎症，少数还可能导致阴部疏松结缔组织炎、前庭大腺脓肿等疾病。
      如果女性常穿紧身内裤，尤其在月经期，除了容易引起交叉感染外，还易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，最终出现经期腰痛、腹痛症状，甚至导致不孕症。
     2、选择透气性好的棉质内裤
      前面提到女性会阴部有大量毛囊腺分布，月经期腰部、腹部会大量出汗，如果会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成微生物的滋生。一些霉菌性阴道炎就是这样产生的，如果治疗不及时，还可能上行感染到盆腔。
    3、深色内裤要慎选
      患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、黄色，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情发现的时间，错过最佳治疗时机。
综上所述，在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的内裤，面料以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，生理期要准备专门的生理期内裤。

二、内裤的清洗和保养

    1、勤洗内裤
    內裤需要天天换洗。不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难。

    2、内裤要单独手洗

     内裤最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。一是洗衣机洗不干净，同时可能导致病菌的传播；二是手洗可以增加摩擦密度，利于局部清洗，这样才能将内裤洗得更加干净。

    3、选择适当的清洁剂

     女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。
 
   4、晒晒太阳、紫外线杀菌
    很多女孩为了保持淑女形象，总是把内裤晾在阴暗地方。这样会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持内裤的卫生。可能你会发现，有时内裤洗完干了之后会变形、发硬，这是由于将内裤直接暴晒的缘故。内裤需要先在通风的地方晾干，然后再在太阳下消毒。