夏天警惕妇科病“趁虚而入”
夏季高温，细菌更易滋生，女性隐私部位呵护不到位，各种细菌，妇科病就会趁虚而入。当然，除了对自己细节部位的护理不当，身体底子差的女性也容易吸引妇科疾病“登门造访”。
营养+锻炼+睡眠=好身体
提高自身抵抗力和身体素质对治疗妇科病有非常重要的作用，夏日炎炎，身体的营养物质更易流失，每天可适当补充维生素A、C、E和维生素B族，不可盲目节食减肥，多摄取红肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等对女性健康大有好处的食材。
每天坚持锻炼30分钟以上，尽量在夏天避免剧烈运动，瑜伽、太极与慢舞都是良好的运动方式。上班期间，也不要久坐，每隔一小时就起来活动一下四肢与关节。
宜早睡早起，按时睡觉，按时起床，保持良好的睡眠质量。中午最好能够午休一下，以放松大脑与神经，消除疲劳。
隐私部位专用护理液来帮忙
忽略隐私部位的清洁与呵护，与护理不得当都易导致夏季妇科炎症的频发。每天都要更换清洗内裤，并用开水消毒，内裤最好选用素色棉质的，以宽松舒适为宜。
私隐部位的PH值呈弱酸性，因此洗护时最好选用弱酸性、含有抑菌因子的专业卫生护理液。在护理过程当中，要保证已经清洁过双手，清洗的时候要注意对隐私部位的各个地方都要清洗到，可延伸至肛门及其周围。清洗时，手法要尽量轻柔，不可用力擦洗。
ABC卫生护理液（草本护理配方）呈弱酸性，能有效抑菌，缓解经期不适症状。配方温和适合敏感肌肤使用，月经期间可稍加大用量，同时有效辟除异味，是夏季呵护隐私部位、
