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夏季瞌睡? 五款花茶让你神清气爽

发布时间:2014-08-05

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夏季炎热易烦躁,人也容易瞌睡和上火,给自己沏一杯芬芳的花茶,神清气爽的同时,养颜又瘦身。快来和ABC护理专家一起,开启夏季养生花茶生活吧。

玫瑰花+迷迭香+陈皮

这款花茶非常适合月经不调的女性,可以缓解腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环。

迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,需要提高记忆力的OL,不妨多饮用迷迭香茶。 陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

薄荷叶+马鞭草

薄荷叶入茶饮,可改善缓和头痛,促进新陈代谢。其淸凉香气,还可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、消除疲劳、帮助入眠。

马鞭草是用于可提神的花草茶,可以消除恶心感并促进消化,有助于刺激肝功能,强化神经系统。

野菊花+决明子

野菊花+决明子是明目保健花茶搭配。野菊花的清肝明目功效和决明子的清泄肝胆郁火,疏散风热,清肝明目的功效搭配,明目保健功效显著,非常适合长时间对着电脑眼睛容易疲劳干涩的上班族,是清肝退火、明目的保健花茶良品。野菊花和决明子消除眼睛疲劳,你也可以是电眼美女。

人参花+野菊花

人参花和野菊花花茶搭配具有强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力等功效,野菊花的清肝明目、舒散风热,搭配温补的人参花,非常适合夏季经常待在空调房的人饮用。

肉桂棒+薄荷叶

肉桂可以缓解感冒带来的肠胃胀气,恶心症状,也能缓解月经期间的腹泻等症状。另外,肉桂也特别适合上身冷脚热的人。 薄荷叶入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。

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