冬天如何快速滚出暖被窝？高招来啦！
又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节！对于“起床困难户”来说，每天早上离开被子简直就是种生离死别。为了亲们的“起床大业”，ABC护理专家从四处特意搜罗来几种“叫醒”绝招…
“打脸闹钟”叫醒法
高科技下的产物
既能把你刮醒
又不会打扰到邻居
看到此神物，你还敢赖床？
尿钟叫醒法
在睡前多喝水，然后第二天保证被憋醒
不起床都不行！！
关键是这个方法还可以智能调节时间
想要越早起就可以喝越多的水——
人类的智慧啊，已经让ABC震惊了——
夺命连环“Call”叫醒法
多调几个闹钟
然后把手机放得远远哒
轰炸别人，叫醒自己
用此招的亲们，每天早上，
会不会有种人艰不拆的赶脚？
举重叫醒法
一个带有闹钟功能的哑铃
当闹铃响起时
想要让它停止就必须要举上30下！
锻炼完直接整个人都清醒了有木有？
恒温叫醒法
前一天睡觉时
就把明天要穿的衣服放进被窝里面
和自己保持同样的体温
起床的时候穿好衣服再出来
就能减少寒冷带来的不适啦！——
当然，如果以上方法都失效了，
也别太忧桑！
毕竟
每个月总有那么几天
自然存在“痛经叫醒法”
会让你腹如翻江、痛的死去活来
更别提睡懒觉了
这不，一早大姨妈就开启咆哮模式：
妥妥哒，起床成功！！！
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