秋冬季节，你的皮肤做好抗敏准备了吗
秋冬季节气候干燥，早晚温差明显变大，空气污染也更加严重，肌肤在这种环境下尤其敏感脆弱，如何将肌肤从水深火热之中解救出来？来跟
ABC护理专家一起长知识吧
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一、温和卸妆洁面
卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议用
ABC清丽卸妆棉先擦掉残妆，再用卸妆乳、卸妆霜等质地比较柔滑的卸妆品，卸妆过程最好不超过一分钟，以减少对皮肤的摩擦。敏感性肌肤的人通常肌肤角质层都很薄，所以敏感肌最好不要用去角质类的产品，如果皮肤敏感严重，可以只用清水洗脸。也不要过度的清洁，一天洗脸不要超过两次。
二、简化护肤流程
也许你习惯了每天花很多时间在脸上，涂各种护肤品，但秋冬季节记得以简单为妙，不同的护肤品中含有不同的成分，极有可能会互相产生反应，对敏感的脸部肌肤产生刺激。在选择护肤品和日常保养时，应该把重点放在肌肤的保湿舒缓等保养工作上，一般只要洗干净脸进行基础保养即可，停止多余的步骤，推动肌肤自身免疫力的养成。
三、看清成分选护肤品
敏感肌肤要尽量避免使用含有果酸、左旋C、维生素A酸、水杨酸、酒精、香料、防腐剂等刺激性成分的保养品。洋甘菊、金盏花、芦荟汁等成分都有抗炎收敛作用，可以放心选用。购买新品牌的化妆品前最好先取一些试用装在耳后试用，耐心地等待48小时之后，没有过敏反应才购买。
四、白色食物养护肌肤
除了不要熬夜，常吃应季的果蔬之外，秋冬季保养还有一个小诀窍，就是多吃白色的食物，“以白养白”。如大白菜、高丽菜、白花椰菜、梨、杏仁、莲藕、山药、白萝卜……中药里的百合、伏苓、珍珠粉也是好的选择。
最后要提醒大家的是，秋冬季尤其要注意保湿工作，无处不在的微尘和干燥的风让肌肤随时面临考验，一定要记得在包里准备ABC湿巾，洁面的同时还能保湿，天气再干，也要保持光彩照人。身处雾霾天的姑娘们，更是要保护好脸蛋儿了哦！
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