ABC分享:秋季防干燥,水润好happy!
秋高气爽,虽说可以尽情享受秋日好时光,但伴随而来的总有恼人的冷风和干燥天气:皮肤紧绷,嘴唇干裂,连抱猫都会产生静电呢!不要怕~现在就跟ABC护理专家一起来打败干燥!
Step 1:正确洗脸
早上起来,用热腾腾的毛巾来洗脸真是太舒服了。然而长期用热水洗脸的话,会扩张毛孔,加速脸上的水分蒸发,反而会导致干燥呢。正确的方法是冷热交替,先用热水和洗面奶把脸洗干净,幸福地呆在家里的MM们能给自己准备一点温热的大米水就更好了。用热水洗脸后再用冷水洗第二遍,毛孔遇冷变细小,脸也变得有弹性。
Step 2:护肤
洗完脸先用爽肤水轻拍面部,让水分吸收,再涂上肌底液和护肤乳液,尤其是晚上,不要觉得洗完脸马上睡觉就不必再做任何护肤工作,夜间养护是保湿的关键。
面膜每周做一两次即可,需要注意的是不要等面膜干掉才从脸上揭下来,这样的话面膜反而会吸掉脸上的水分哦!
旅行中的MM最好要随身准备一支保湿喷雾,但记得在用之前最好是用ABC面部湿巾把脸清洁一下。
Step 3:食补
要水嫩,喝水最重要,尤其是早上起床的那一杯水,最好是加几片柠檬和一点蜂蜜,兼有润肠和排毒的双重功效。
虽说走亲访友吃香喝辣是少不了的,但记得控制自己饮食尽量保持清淡,零食尽量用水果代替。奇异果就是不错的选择,高盐分的薯片、肉干什么的虽然会令你喝下更多的水,但是会导致水肿,得不偿失啊~