ABC教你夏季出汗多怎么办

进入炎热的夏季，大多数人都会因为天热出汗多而困扰吧。一身汗臭肯定会招来身边人的不满，那么，如何去除汗臭呢?

实际上，汗味的产生与吃肉有很大关系。吃肉就很容易出汗，而且汗味也会变的不是那么令人舒服。比如说吃完烤肉的第二天身上就会有奇怪的味道，所以建议约会前一天尽量控制肉类的摄取，同时多吃含纤维多的食物。这样就能从身体内部改善汗味。

另外，汗味产生是因为有细菌在繁殖。据说出汗6小时后是汗味最重的时候。为了防止这样的情况发生，建议一出汗就立刻擦拭掉。出汗太多的时候，不要用手去擦，建议在包里随时准备几包湿巾，在需要的时候，轻轻拿出一片，擦走身上汗水。

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ABC护理专家特别建议，在炎热的夏季，可以多泡泡澡，使人体大量出汗，将体内的毒素排出， 再出汗的时候，汗臭味儿就没有那么浓烈了。