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游泳可消暑,护肤更重要

发布时间:2013-09-06

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炎炎夏日,游泳既可消暑降温,又能达到健身目的,因此很多市民选择在水中泡着,在享受清凉的同时却忽略了其中潜藏的危机。室外游泳和泳池游泳都要特别注意安全,一时的痛快过后,却苦了自己的肌肤,使它们伤痕累累。

一次,早上八九点,小王去河边游泳,本想着早上阳光不是很强烈,应该不会被晒伤。没想到没游多久,就觉得身上皮肤不舒服。上岸一看,肩背部出现大片红斑,有的地方还晒出水疱,身上有种烧灼的感觉。

皮肤专家分析说,夏日室外游泳特别容易被晒伤,主要原因是由于身体暴露面积较大,加上平时不怎么接触阳光的身体部位如背部、大腿等,黑色素较少,皮肤对阳光缺乏自我保护。更重要的是,游泳的时候,身体泡在水里,除了直射的阳光外水也会折射,人体吸收紫外线比平时高一倍,所以游泳时皮肤特别容易被晒伤。

对于一些女性朋友而言,在室内游泳池游泳后应该注意私处的清洁护理,防止细菌感染引发妇科炎症。建议游泳后及时沐浴,使用专业隐私部位护理产品清洁私处,比如ABC卫生护理液,含KMS健康配方,能抑制游泳池水常见菌群大肠杆菌、金黄色葡萄球菌,在肌肤表层形成保护膜。弱酸性配方,还能帮助平衡私处生态环境,保护私处健康。

ABC护理专家建议,游泳时尽量避免皮肤长时间暴露在阳光下,特别是中午紫外线非常强烈。暴露部位全部都要用防水的防晒霜涂抹,如果已晒伤,最好使用冰敷,可消除疼痛,然后用炉甘石洗剂搽洗晒伤皮肤,可起到散热、收敛、消炎等作用。

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