压力山大？ABC为您披荆斩棘踢走烦恼

生活、工作以及情感三重压力，再加上女性自身特殊的生理特点，女性身心健康频亮红灯。理想与现实的错位，事业与家庭的冲突，油盐酱醋的拖累……现代女性身心憔悴、健康状况每日俱下。各种压力对女性的身心健康有很大影响，研究表明过大的压力会影响女性生理周期，导致月经不调、痛经、失眠等问题的出现。

把压力从生活中完全抽离是不可能的。聪明的ABC lady会寻找一些缓解压力的方法，让自己的生活劳逸结合：

1，为自己创造独享空间。每天抽出至少一小时，完全不考虑工作和生活的烦心事，做自己喜欢的事情，比如听音乐、看电影，适量运动等。

2，定期改变生活环境。总是在熟悉的环境中重复地生活、工作很容易造成身心疲惫，应该尽量抽出一段时间出去走走，用度假的方式放松心情，同时还会收获许多新的见闻。

3，学会示弱。生活应该是一张一弛、劳逸结合的，对于女性来说，适当地展现自己温柔的一面很有必要。

处在经期的女性更是要避免由于压力引起的精神紧张。除了要注意饮食和作息规律之外，选择安全舒适的卫生用品也是保持好心情的关键。

ABC亲柔立围超极薄棉柔系列卫生巾，日用装0.1cm超极薄仿如无物，独有的KMS健康配方加强大的蓝芯2中央处理器，瞬吸快干，赶走闷捂燥热，舒适又安全；夜用装除了具备日用装所有优点之外，还根据人体工学设计夜漏防护提，双侧锁漏，绝对不需要担心侧漏和后漏，姐妹们在那几天也可以舒舒服服甜睡到天亮！

面对压力，ABC始终给您全天候的呵护。