月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。

正常的月经是女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的失血总量，正常月经量为20-60ml。

月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

月经过少

有些女性说： 每次只有上厕所时滴几滴，卫生巾几乎没有打湿。就来一天，只用一两片卫生巾，而且只湿一点点。只用护垫就可以了，一天一片都不用换，断断续续有个7～8 天。

如果你是上面说的的情况，月经过少的可能性就比较大了。但是要是你经期总共就3 天，用了五六片卫生巾，只能说是比月经多的人要少，但不能算真正的月经过少。

月经过多

月经量正常为20-60ml，当月经周期失血量多于80ml，称为月经过多。以卫生巾用量进行大概估计，正常的用量每周期不超过20片卫生巾。假如卫生巾20片还不够，差不多每片卫生巾都湿透，就属于月经过多了。

青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。

因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状，也应就医治疗。

月经提前或推后

正常月经周期平均为28天，但周期长短可因人而异，提前或推后7天之内可视为正常，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

大家可以根据月经流量的多少来选择合适的卫生巾，流量大的女性潮涌经血多，需要更周全的保护。建议选用带立体护围设计产品，可挡住经血侧漏，避免尴尬发生。 ABC健康护理专家建议选择立围高度贴合体型的产品，如果过高的立围使用时会有异物感和闷热;亲肤的立围材质也可以减少与肌肤的摩擦。目前市场上也有较多的不带立围的产品，采用良好的高分子吸收材料，也可以快速吸收潮涌，也是一个不错的选择。月经前后，经血量一般较少，这时可以选择比较轻巧的产品，例如迷你卫生巾，小巧的巾身，减少闷热，更轻松。